ليش بنتعلّق بشخص حتى وإحنا عارفين إنه مش مناسب إلنا؟

السؤال مش «ليش أنا ضعيفة؟» — السؤال «شو اللي بيعطيني إياه هذا الشخص رغم إنه بيأذيني؟». لأن التعلّق ما بيصير بدون سبب. في شيء في هالعلاقة بيلامس حاجة قديمة فينا: الأمان، الاعتراف، الإحساس إني مرغوبة، أو حتى مجرد إني مش لحالي.

العقل بيعرف إنه مش مناسب. بس التعلّق ما بيشتغل بالعقل، بيشتغل بالجسد والذاكرة الشعورية. كل لحظة اهتمام منه بتعطي جرعة تخفف قلق قديم، وكل غياب بيرجعنا لنفس الوجع اللي كنا نهرب منه. فبنصير نلاحق التخفيف، مش الشخص.

هون بيختلط الحب بالاحتياج. الحب بيقول: أنا بختارك وأنا كاملة. الاحتياج بيقول: أنا مش قادرة أكون بخير بدونك. ومن برا ممكن يبينوا نفس الشيء — اهتمام، تفكير مستمر، خوف من الخسارة — بس من جوا، واحد بيوسّعنا والثاني بيضيّقنا.

الخطوة الأولى مش إنك تتركي. الخطوة الأولى إنك تفهمي: شو الفراغ اللي عم يعبّيه؟ ومتى بلّشت أحس إن هذا الفراغ مسؤولية حدا غيري؟ لما تفهمي الحاجة الحقيقية، بيصير عندك خيار بدل الإدمان على الإشارة.