أريد أن أتعافى وأنمو

التعافي ليس أن تصبحي نسخة لا تتألم.

هو أن تفهمي نفسك أكثر، وأن تتغير طريقتك في التعامل مع الألم عندما يأتي.

والنمو لا يحدث دفعة واحدة. أحيانًا يظهر في حدود وضعتِها، أو رد فعل تغير، أو شيء كنتِ تقبلينه ولم تعودي تقبلينه.

اسألي نفسك:

ما الشيء الذي حان وقت شفائه أو تغييره؟

ما النمط الذي لا أريد أخذه معي للمرحلة القادمة؟

ما خطوة صغيرة أستطيع الالتزام بها من اليوم؟

لا تبحثي عن التحول الكبير كل يوم.

التغيير الحقيقي غالبًا مجموعة اختيارات صغيرة تكررت حتى أصبحتِ إنسانة مختلفة.

﴿إِنَّ اللَّهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّىٰ يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ﴾ — الرعد: 11.